今日は画面を見る時間が長かったので目が疲れてしまいました。眉毛の下にあわせてギュッギュするとじわっと温まります。 インターネットやパソコンはとても便利なツールで、もう生活に仕事に欠かせないツールになってるけど目や首、肩や腰は悲鳴をあげているし、精神に支障を来す人も多いから未来はもっと身体にやさしい... 続きをみる
日々のことのブログ記事
日々のこと(ムラゴンブログ全体)-
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私は子供の頃から人一倍蚊に刺さされます。誰も刺されていないのに自分だけ5、6箇所刺されます。沢山刺さされると、痒いを通り越して寒気や動悸がしたりします。なので、野外での肌の露出をさけスプレーを首、手首、足首にかけてます。 毎日使うものなので、なるべく無害なものをさがしています。顔まわりは直接でなく... 続きをみる
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仕事の合間や移動中にも使いやすいこりほぐしスクリュー棒で首こりや凝りに効くツボを刺激してます。先端で押したり首筋にそって、水平に撫で転がすと至福です。 「損したくない、最低限、対価に見合う分だけ」と労を惜しむとたちまち自分が窮屈になります。許せないことが増え、不満が募り、1日中頭から離れず不毛な時... 続きをみる